In qualche modo è successo che di tutti i pezzi maschili, il fallo ha ricevuto un'attenzione speciale. Ci sono molte metafore a sue spese e innumerevoli battute. C'è persino un culto tutto suo, che viene rispettosamente chiamato fallico. Ebbene, come non pensare alla taglia?
Se la realtà è finalmente disgustata e stanca di allungare un membro con un ferro sospeso, fate riferimento ai nostri umili consigli. Ti mostreremo come allungare questo oggetto di culto senza inutili grattacapi.
Che lunghezza è la norma
Gli scienziati hanno spalato più di mille uomini e hanno calcolato la lunghezza media di un membro sulla scala dell'universo. È di 13, 1 cm in erezione.I bordi di 12-16 cm sono riconosciuti come la normadove pochissimi uomini abbandonano. "Capitano" è più basso di 10 cm in 5 poveretti su 100. Solo l'1% dei brutali può vantare strumenti oltre i 20 cm.
La dimensione dell'organo non è correlata in alcun modo con altri parametri fisici. Non è influenzato dalla nazionalità, dalla professione, dall'altezza, dal naso o dalle dimensioni delle gambe.
A che taglia si consiglia di allungare il pene
È necessario "danzare" dal valore medio, che abbiamo accuratamente menzionato sopra.Se cadi al di fuori di 12 cm,l'allungamento è la tua opzione. Può essere un piccolo pene ereditato da un papà o un micropene ereditato da insuccessi genetici. Tuttavia, questo non è un dogma. Coloro che hanno in vista una media di 12-16 cm si rivolgono anche alla questione del pompaggio del fallo.
I migliori metodi per allungarlo
Dai un'occhiata alla nostra selezione delle migliori tecniche di crescita.
A casa
Iniziamo con ciò che puoi fare senza lasciare il tuo divano tratteggiato preferito.
Allungamento
Gli allungamenti dinamici funzionano in crescita. È necessario tirare a lungo, su un pene rilassato o semi-eretto. Erezione ottimale 50-70%.
Quil'eserciziobasato sulla tecnica HeadStretch:
- prendi la testa, tira la pelle alla radice;
- premere saldamente la radice con una presa OK;
- spostare l'impugnatura sulla corona;
- quando entrambe le impugnature si incontrano, alza due mani per 2-5 secondi;
- allentare per 1-2 sec. ;
- ripetere 20-30 volte.
L'allenamento tira forte la tunica, che funziona bene per la lunghezza. In 2 mesi otterrai da + 1 cm di altezza.
Carichi appesi a casa
Devi iniziare con pesi bassi, continuando la serie per 10-40 minuti, 2-3 serie al giorno. . . È necessario il preriscaldamento, il massaggio per ripristinare la circolazione sanguigna. L'esercizio viene eseguito su un fallo rilassato.
Come funziona:
- rimuovere la pelle dalla testa indietro;
- avvolgiamo il baule con un lembo di tessuto di cotone;
- il gancio è attaccato sotto la testa, rigorosamente sui lati (rientranza di 2-2, 5 cm);
- durante la fissazione, il sangue deve essere spremuto fuori dalla corona.
Vedrai una crescita quando il peso del gancio raggiunge i 3 kg. Ci vorranno circa 3 mesi. La tecnica è amichevole con altri metodi di stimolazione.
Jelqing
Abbiamo recuperato il numero di agosto 1989 della rivista Playboy. Una donna avventurosa, Donna Powell, ha descritto il metodo di mungitura nel suo articolo How to Make Your Cock Bigger.
Nel 21° secolo, non ha subito cambiamenti significativi:
- prendere la radice con una presa OK;
- portare un anello strettamente compresso alla corona;
- afferra la radice con la tua seconda mano;
- guida l'anello alla testa;
- rilascia la prima mano, spostala sulla base, di nuovo afferra e così via in cerchio;
- il set dura 20-30 minuti.
La tecnica richiede molta autodisciplina e volontà d'acciaio. Senza questo, è impossibile raggiungere il corretto grado di erezione. Il 40-50% lavora per la crescita, uno più alto darà un aumento della circonferenza.Vedrai l'effetto dopo 2 mesi di lezioni. . . Oltre ai centimetri in più, aumenteranno la fermezza, l'elasticità della pelle, la circolazione sanguigna e la durezza dell'erezione.
Esercizi di Schlesinger
Questo intelligente americano ha inventato una serie di semplici esercizi. La testa viene afferrata dalle dita, il fallo viene tirato 5-6 volte.
La procedura viene ripetuta più volte al giorno, anche quando si ha a che fare con una piccola necessità. Diversi mesi di allenamento danno + 1 cm.
tecnica taoista
I trucchi respiratori, insieme allo stretching, funzionano qui. Inoltre, la pressione viene applicata al perineo con tre dita. Un altro kunstuk -rotazione del tronco eccitato in senso orario e antiorario, schiaffeggia sulla coscia, bagnando il suo tesoro in acqua tiepida. . .
Noterai la prima crescita in 2 mesi. Il divulgatore del metodo taoista, Mantek Chia, vive nel mondo. Vedere il libro di questo autore per i dettagli.
Estensore o barella
Siamo arrivati alle migliori tecniche hardware. L'estensore allunga il fallo in lunghezza a causa della crescita dei corpi cavernosi. Non abbiamo paura di questa parola, una stampella, si aggrappa alla base e alla testa. Il progresso deriva dall'aumento graduale della lunghezza delle aste. Il sistema viene indossato 6-8 ore al giorno. . . Ti consigliamo di prendere gli aspirapolvere, sono incredibilmente più convenienti e meno traumatici.
Un'alternativa diretta a Exu è una barella a vuoto. Avvolgendo la cinghia intorno alla coscia e bloccando la testa in posizione, otterrai la forza di trazione corretta. Durante il giorno, dovrai monitorare la posizione della cintura, controllare la trazione, l'affaticamento del pene. Idealmente, il sistema viene indossato 8-12 ore al giorno. La crescita dipendedalle caratteristiche individuali, ma il dispositivo darà +1 cm.
Mezzi per uso locale e interno
I preparati topici funzionano da soli e con altre tecniche.
Gel e unguenti
La maggior parte delle creme e dei gel sono realizzati a base di ginseng, yohimbe, erba di capra cornea ed epimedium. Il mix di erbe migliora la circolazione sanguigna, il grado di attrattiva sessuale delle donne, lavora sulla potenza del ferro.Gli assoli di crema hanno un effetto temporaneo.
In combinazione con i migliori tecnici, forniscono il miglior guadagno in lunghezza.
Ugelli
Un modo rapido per allungare il pene, attraente in termini di attività sessuale.
Scegli modelli chiusi con fissazione per lo scroto: non si staccheranno al culmine. Ci sono campioni con vibrazione, costole stimolanti, spine, antenne.
pillole
Le compresse, il contenuto di testosterone e altri androgeni maschili, sono prescritte solo dai medici e quindi, principalmente durante la pubertà.Quando la pubertà è in corso, c'è la possibilità di ottenerepiù 2-3 cm alla lunghezzache è stabilito dalla natura. . . Le medicine non allungano il fallo per gli adulti, i ragazzi sani. Inoltre, l'autosomministrazione di tali cose causerà la perdita dell'erezione e altri cattivi cambiamenti di salute.
Chirurgia ospedaliera
Ecco alcuni modi sanguinosi di medici gentili.
Legamentotomia del pene
La legamentotomia agisce asportando il legamento del fallo. In parole povere, il chirurgo apre l'angolo tra l'interno del tronco e il seno. Di conseguenza, il compagno cresce in lunghezza a riposo, in erezione. Dopo l'intervento chirurgico, il corpo cavernoso è esposto a una barella e un estensore.
La potatura richiede test, esami e anestesia generale. Il risultato medio è di + 2-3 cm Sarà possibile urlare di felicità sei mesi dopo l'intervento.
Falloprotesi dell'organo maschile
Qui tutto è più serio: l'intervento è consentito ai poveri con una completa perdita della funzione erettile, con fibrosi, sottosviluppo del pene, malattia di Peyronie.
I chirurghi usano protesi gonfiabili, di plastica e rigide. Quest'ultima opzione non viene quasi mai utilizzata a causa della sua antiestetica, innaturale e scomoda.
Come scegliere un metodo
Non esiste una formula universale. Il progresso dipende dalla capacità dei tessuti di allungarsi, dalla loro elasticità. Qualcuno cresce da jelq e una pompa, qualcuno da un extender con creme. Tutto questo è un lavoro lungo e scrupoloso.
Esempio di un programma di esercizi
Se non sai da dove cominciare, ti indicheremo la strada giusta. Di seguito troverete una descrizione del programma contenente tutti i componenti per il guadagno in lunghezza. Nel processo, acquisirai esperienza e creerai il tuo set di allenamento.
Un esempio di programma per principianti:
- riscaldarsi con un termoforo per 5 minuti;
- allungamento 5 min. Fai 10 approcci in serie di 30 secondi;
- gelo 10 min. Prendi 3 secondi per ogni movimento. In totale, devi eseguire 200 movimenti con la mano sinistra e destra;
- riscaldamento 5 minuti;
- Tecnica di Kegel: 50 compressioni per 5 secondi.
Lavora 2 giorni, alternando gli allenamenti con 1 giorno di riposo. Aumenta gradualmente il tempo di esercizio in 6 settimane.
Controindicazioni
Tecniche e tecniche sono eseguite solo da persone sane.
Smetti di essere attivo se hai:
- infezioni, malattie respiratorie;
- tutti i tipi di patologie nella fase di esacerbazione, processi purulenti;
- problemi al fegato, ai reni, al cuore, ai vasi sanguigni, ai polmoni;
- diabete;
- malattie degli organi genito-urinari.
Non esagerare, inizia in piccolo. Altrimenti, otterrai una rottura dei corpi cavernosi e danni all'uretra. A proposito, il trauma è accompagnato da un inquietante crepitio, che ricorda lo scricchiolio del vetro rotto.
Conclusione
L'allargamento del fallo è reale. La cosa principale è prepararsi per un lavoro lungo e scrupoloso. Tutte le tecniche di cui sopra funzionano per la crescita e, in presenza di problemi seri, puoi procedere chirurgicamente.